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其他資訊
自種、鮮採、即食！都市裡的新農夫革命
住在都市裡，也可以享受田園生活？！今年台北市與新北市紛紛大力推動「田園城市」、「可食地景」計劃，讓沒有土地或非務農的人，也有機會在水泥叢林裡，經營屬於自己的「開心農場」，自己種自己採收，遠離食安惡夢，養生兼運動！為了因應這股田園潮流，本期《花草遊戲》要教你如何改變成真，從居家到社區，校園到商辦，改造閒置空間變田圃，並且推薦實用好管理的資材、可食又美觀的植物品種，讓田園夢變成實際可行！
田園何處闢？居家、社區、商辦空間規劃術
在居家種菜方面，我們將前進園藝達人陳坤燦和陸莉娟夫婦的新家，請他們分享居家菜園空間如何規劃、種植要領與提升產量撇步；在大樓居住辦公的人，也可參考知名的林口佐賀社區頂樓菜園，以及位於寸土寸金信義區的商辦頂樓「食尚策宴」屋頂大菜園，學習充分運用閒置的公共空間種菜，打造一個適合親友同事交流的園地；此外，我們還要向宜蘭深溝國小的食農教育取經，學會引導孩子親近土地，從小就懂得愛物惜福，落實田園進入校園的精神。
夏日的花草種、賞、食、用指南
除了將田園融入生活，花花草草也是日常療癒身心的風景。本期《花草遊戲》帶你來到日本、德國，領略夏日美麗的丁香和花菖蒲旋風；別冊〈跟著樹去旅行〉，則是要邀大家仔細欣賞台灣街道公園常見的樹木，發現花、葉、果的不同風情。
在日頭炎炎的時節，夏季的花木管理重點、病蟲害如何防禦，一定要知道；而這一季鮮豔熱鬧的仙丹花大家族、超吸睛觀果樹木，也正適合用來點綴夏日庭院；讓天然植物帶你遠離食安風暴，鮮採現泡一杯天然健康的香草茶，跟著古花卉食譜製作美麗又美味的花料理，讓身心靈體驗生機蓬勃的綠生活。
本書特色
1.自種、鮮採、即食！開始進行讓身心健康的綠革命
收錄值得推薦的居家、社區、商辦、校園案例，介紹適合都市空間的田圃設置，推薦實用資材與種植品種，教你運用一方田園綠化生活，種出安心健康的蔬果！
2.當季花草種植、觀賞與運用
對應炎炎夏日，邀請專家介紹當季必做的花木園藝工事，有觀賞、有應用、有要領，讓你的花草生活更上手。
3. 附錄別冊，讓你跟著樹去旅行！
隨書附錄「台灣當季賞樹路線別冊」，一同來發現佇立於街道、公園裡的樹木，從芽綠到滿樹濃蔭，從花開到結果的景色。
- 作者： 花草遊戲編輯部 新功能介紹
- 出版社：麥浩斯 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/16
- 語言：繁體中文
其他新聞
出處：Cheers雜誌第201期 文：林奇伯 圖片來源：陳應欽 數位工具當道，電腦和智慧型手機幾乎已佔據大部份書寫，每個人打出來的字一模一樣，失去個性；很多人甚至長期習慣以鍵盤輸入，而忘了很多字的寫法。不過近年來，逆著這股數位浪潮，全球颳起一股練習「硬筆字」的風氣，愈來愈多人重新拾回握筆寫字的美好。 就像俗諺所說：「練字練心，習武習德。」靜下心來，調勻呼吸，放鬆手指關節，一筆一畫慢慢來，享受筆尖在紙張上滑動的沙沙聲，不僅療癒，又能浸淫於富有美感的創作情境中，好心情自然湧現。 有別於傳統書法必須特地準備宣紙和毛筆，硬筆字工具隨手可得，隨地可練習，效果立即可見，更提高現代人的學習動機。 已出版4本專書、2本字帖，並拍攝數百支免費線上教學影片的硬筆字老師葉曄就形容，硬筆字算是最實用的興趣，投資報酬率高。只要選對喜歡的字體，每天花半小時，持續練習3∼6個月，字體就可以有明顯改變，「甚至能練到判若兩人的地步。」尤其是，如果專注練習寫自己的名字，簡單3個字，數週內幾乎可以改頭換面，就像活出一個嶄新的自己。 硬筆字使用的筆十分多元，舉凡鉛筆、原子筆、簽字筆、鋼珠筆、鋼筆、沾水筆等等，每一種書寫的感覺和效果都不同，不同顏色也可反映不同心境。練習者可把每種筆都試過後，再找出自己最喜歡的，「練到最後，開始蒐集各種骨董筆，甚至參加筆會，和同好一起『尬筆』，也是另一番樂趣，」葉曄說。 Experince 寫一手美字 工具：字帖、十行紙、筆記本、各類硬筆、墨水、落款用的個人小印章。 POINT 1：找自己喜歡的字帖 中文字講究結構的美感，初期最好找到有系統的教學字帖，臨摹各種結構的寫法，不必每個字都練到，書寫時自然會組合出美麗的字形。至於該選擇楷書或行書字帖，則可依個人喜好決定。楷書的特色是平穩，練出筆畫基本功；行書適合快速書寫，較接近一般人平常的需求。 POINT 2：以鉛筆入門 2B鉛筆是最好的練字入門工具，因為它軟硬適中，不必太過施力，就可輕輕畫出美麗的線條，也不會有運筆遲滯導致出水量太大的問題，方便矯正握筆習慣。寫壞了，還可用橡皮擦擦掉重來，較無壓力。 POINT 3：以原子筆練筆觸 原子筆出墨滑順，適合練習運筆流暢度，運筆速度在轉折處也可呈現較複雜的粗細變化。葉曄建議使用透光度佳的十行紙背面練習，一來有線條作為輔助，較不會寫歪；二來可直接疊在字帖上臨摹，效果就像傳統的書法描字帖，描久了，自然可形成肌肉記憶。 【全文未完，完整內容請見《Cheers》201期】 【本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】 ■跑步就像談戀愛？你會遇見不一樣的自己 ■透過「書寫」，能夠簡單而確實地消除壓力 ■給活得太拚命的你：每天預留５分鐘「傷停補時」 更多精彩報導，詳見《Cheers雜誌網站》。 ※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
▲U12世界盃，國際棒總感謝場地組辛勞。（圖／記者楊舒帆攝） 記者楊舒帆／台南報導 U12世界盃6日落幕，雖然經歷颱風延賽，50場賽事仍全部順利完賽，幕後功臣是負責整理3個場地的工作人員，技術委員長桑提亞哥(George Santiago)代表國際棒壘球總會感謝他們。 U12世界盃第2次在台南主辦，兩年前賽事進行順利，沒有遇到颱風來襲，今年預賽卻遭遇雙颱夾擊，台南球場、善化球場及歸仁球場都因雨受到影響，間歇性大雨期間，工作人員常常剛補完土，雨又降了下來，每天要重複4至5次。 台南球場由南英商工教練「牛爸」陳献榮領軍場地組，2日颱風剛離開台灣，技術委員會決定延後開打，南英動員130人到球場不到一小時就整理完畢，讓賽事如期進行，6日閉幕典禮後各隊離開，南英球員們仍繼續幫忙撿垃圾，將台南球場整理乾淨。 善化球場由善化高中及善化國中整理，歸仁球場則由長榮大學協助場地組，他們都是默默付出的幕後功臣，技術委員長桑提亞哥特別集合大家給予掌聲與滿滿的感謝，他表示，「感謝你們幫助讓比賽順利進行，祝福你們有朝一日可以成為很棒的棒球選手，或者如果成為大老闆的話，也歡迎加入回饋棒球的行列。」並代表國際棒壘球總會致贈徽章、球棒等小禮物作紀念。 ▲U12世界盃，國際棒總感謝場地組辛勞。（圖／記者楊舒帆攝） ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團 ►全力爭冠！U12世界盃少棒賽專題頁直播、影音與大獎讓你一把抓 ●點我下載新聞雲APP！免費收看U12世界盃少棒賽戰況
▲U12世界盃，國際棒總感謝場地組辛勞。（圖／記者楊舒帆攝） 記者楊舒帆／台南報導 U12世界盃6日落幕，雖然經歷颱風延賽，50場賽事仍全部順利完賽，幕後功臣是負責整理3個場地的工作人員，技術委員長桑提亞哥(George Santiago)代表國際棒壘球總會感謝他們。 U12世界盃第2次在台南主辦，兩年前賽事進行順利，沒有遇到颱風來襲，今年預賽卻遭遇雙颱夾擊，台南球場、善化球場及歸仁球場都因雨受到影響，間歇性大雨期間，工作人員常常剛補完土，雨又降了下來，每天要重複4至5次。 台南球場由南英商工教練「牛爸」陳献榮領軍場地組，2日颱風剛離開台灣，技術委員會決定延後開打，南英動員130人到球場不到一小時就整理完畢，讓賽事如期進行，6日閉幕典禮後各隊離開，南英球員們仍繼續幫忙撿垃圾，將台南球場整理乾淨。 善化球場由善化高中及善化國中整理，歸仁球場則由長榮大學協助場地組，他們都是默默付出的幕後功臣，技術委員長桑提亞哥特別集合大家給予掌聲與滿滿的感謝，他表示，「感謝你們幫助讓比賽順利進行，祝福你們有朝一日可以成為很棒的棒球選手，或者如果成為大老闆的話，也歡迎加入回饋棒球的行列。」並代表國際棒壘球總會致贈徽章、球棒等小禮物作紀念。 ▲U12世界盃，國際棒總感謝場地組辛勞。（圖／記者楊舒帆攝） ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團 ►全力爭冠！U12世界盃少棒賽專題頁直播、影音與大獎讓你一把抓 ●點我下載新聞雲APP！免費收看U12世界盃少棒賽戰況
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